“Правильная” еда, которую вы готовите на своей кухне, на самом деле причиняет только вред — все дело в этих типичных ошибках, сообщает ИА AmurMedia со ссылкой на “Доктор Питер” (18+).
Во-первых, самая главная ошибка в приготовлении пищи — использовать антипригарную посуду. Дело в том, что такие сковороды выделяют вредные химические элементы, которые впитывает пища. Особенно опасна поцарапанная посуда.
Во-вторых, вредно потребление еды “без ГМО”. На самом деле, такие генно-модифицированные продукты безопасны для организма. Наоборот, пища "без ГМО" содержит пестициды и некачественные добавки.
В-третьих, ещё одна ошибка — чрезмерное потребление масла. Это касается не только растительного, но и сливочного и оливкового. Масло добавляет блюду калорийности, а также при термической обработке вырабатывает вредные компоненты.
