Получила диплом журналиста в РУДН. На старших курсах стажировалась в федеральном новостном агентстве, где научилась оперативно готовить материалы и работать с источниками. Несколько лет занималась маркетингом. Позже сосредоточилась на тематике домашнего уюта и кулинарии: пишет колонки о быте, сезонной заготовке продуктов и рациональном ведении хозяйства.
Опрыскиваю смородину этим составом в апреле — и ягоды собираю ведрами до осени
Три доступных средства для защиты кустов без химии
23 апреля, 05:10
Делала это движение 10 дней в постели — стопы перестали "гудеть": теперь встаю без тяжести
Просто лягте и расслабьте ноги
23 апреля, 03:50
Ягодицы "округляются" после 1 движения: делаю лежа 2 минуты — и силуэт снова идеальный
Без гантелей, прыжков и долгих тренировок
22 апреля, 19:07
Всем фиалкам в апреле — обязательно: добавляю 1 каплю в лейку — и цветы распускаются за неделю
22 апреля, 15:00
Стряпаю на кухне соус к шашлыку — соседи просят рецепт: пикник без заморочек и лишних трат
Простая заправка из пяти ингредиентов
22 апреля, 06:40
Лежу, а мышцы работают: одно упражнение на полу — внутренняя часть бедра "горит" как после фитнеса
Ровные линии без приседов и эспандеров
22 апреля, 03:50
Поясница расслабляется без массажа: одно движение на полу — и зажим "уходит" за 2 минуты
Без мазей, растяжек и долгих процедур
21 апреля, 19:07
Угли разгораются за 5 минут — простой способ из домашних запасов: мангал готов без химозы
Лайфхак, который работает в любую погоду
21 апреля, 17:00
Провожу пальцами по скулам — и отеки уходят за 2 минуты: с утра личико свежее, а не опухшее
Простой приём, который работает без кремов и массажей
21 апреля, 16:30
Ранние, сладкие и без горечи — за этими 3 сортами огурцов охотятся с марта: всходят дружно и плодоносят ведрами
Почему они стали фаворитами сезона
21 апреля, 05:10
Осанка выравнивается без корсетов: одно движение у двери — и спина прямая за неделю
2 минуты в день
21 апреля, 03:50
Спина прямая без напряга — 1 движение у двери раскрывает грудь круче растяжки
Без коврика и оборудования
20 апреля, 19:07
