ИА AmurMedia в MAX: оперативные новости, фото и видео
10 июня, 14:32
В Хабаровском крае построят шесть новых медпунктов в отдаленных селах
13:00
Комсомольчанин стал фигурантом уголовного дела о нацистской символике
12:32
В Хабаровском крае завели дело по факту гибели двух человек на реке Чукен
12:11
Уроженец Львова хотел помочь Украине и получил 12 лет колонии в Хабаровске
11:46
Экспортные риски — угроза "прибрежке" на фоне низкой рентабельности
11:30
Два школьных спортивных клуба представят Хабаровский край на всероссийском конкурсе
11:17
Максим Иванов: Исторические фасады Комсомольска должны отремонтировать качественно и в срок
11:00
В Хабаровском крае прокуратура наказала ИП за наём бывшего начальника колонии
10:46
Мультимедийный исторический парк "Россия – моя история" появится в Хабаровске
10:08
Жители ДФО назвали среднюю "зарплату мечты" — 186 тысяч рублей в месяц
10:00
Спасатели эвакуировали двух геологов из "снежного плена" в Хабаровском крае
09:41
Пока вы спали: лимит на бензин, лучшие работодатели, монеточный мэр, неадекватен и шатался
09:00
10 ноября в календаре: Всемирный день молодёжи, борща и день сотрудников полиции
08:00
Утро в Хабаровске
07:00
Итоги дня: новый гигант, наша звёздочка, много пельменей, снегопад под прицелом, новое КРТ
9 ноября, 21:00

Сочная кета с брокколи и сыром, запечённая в лодочке - невозможно оторваться

Пошаговый рецепт
Тематическое фото ИА AmurMedia
Тематическое фото
Фото: ИА AmurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эту кету вы будете готовить постоянно, ведь она получается очень сочной, ароматной и невозможно вкусной. Готовится просто, а ингредиенты самые обычные.

Ингредиенты:

  • Филе кеты — 2 стейка или 2 порционных куска
  • Брокколи — 1 средний кочан
  • Сливки 20–30% — 150–200 мл
  • Сыр твёрдый — 100–150 г
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сушёный чеснок или свежий — по желанию
  • Паприка или любимые специи для рыбы
  • Пергамент для выпечки

Тематическое фото

Тематическое фото. Фото: ИА AmurMedia

Способ приготовления:

  1. Возьмите большой лист пергамента и сформируйте из него неглубокий "карман". Скрутите края, чтобы получились лодочки. Посолите, поперчите, присыпьте паприкой;
  2. Разделите брокколи на несколько частей. Смешайте сливки с солью, перцем, чесноком (по желанию). В лодочку выкладываем кету, затем брокколи. После этого заливаем рыбку сливочной смесью. Теперь посыпаем сверху сыром;
  3. Отправьте рыбку в духовку при температуре 180–190°C на 25–35 минут. Когда сыр станет румяным и хрустящим по краям — можно доставать.
231551
77
83

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться