AmurMedia, 14 сентября. В Хабаровске состоялся ежегодный спортивный марафон. Его провели в краевом парке имени Н.Н. Муравьева-Амурского. Мероприятие организовал Центр "Содружество". В этом году встреча была приурочена к Году спорта в Хабаровском крае и Международному дню пожилого человека, сообщает пресс-служба администрации краевого центра.
"Такие мероприятия имеют большое значение для формирования культуры активного долголетия. Спорт — это не только физические упражнения, но и возможность общаться, находить новых друзей, сохранять бодрость и хорошее настроение. Важно, чтобы люди старшего поколения имели возможность заниматься физической активностью, участвовать в общественной жизни и чувствовать себя частью большого сообщества", — сообщили в Центре работы с населением "Содружество".
Участники марафона смогли провести день активно, с пользой для здоровья и в кругу единомышленников. Программа объединила различные направления физической активности, рассчитанные на поддержание хорошего самочувствия, бодрости и эмоционального настроя.
Мероприятие началось с общей зарядки. Затем участники присоединились к занятиям по нейрогимнастике, направленным на развитие памяти, внимания и координации. Особое место в программе заняли танцевальная часть и практика цигун, позволяющая сочетать физическую активность с упражнениями на концентрацию и внутреннее равновесие.
Завершился марафон дискотекой, которая объединила участников разных возрастов. Танцы, музыка и общение создали атмосферу праздника и стали ещё одной возможностью провести время активно и позитивно.
Организаторы выразили благодарность всем участникам за активность и энергию, а также Хабаровскому краевому парку имени Н.Н. Муравьева-Амурского за предоставленную площадку для проведения мероприятия.
