ИА AmurMedia в MAX: оперативные новости, фото и видео
10 июня, 14:32
Итоги дня: "Дом тигра" построят, мэр сложит полномочия, за слив отправят под суд
23 сентября, 21:00
Гороскоп на 24 сентября 2026 года: у Весов бумажная суета, а у Рыб кипит рабочий чат
23 сентября, 20:00
Фоторепортаж Цена на рыбу: камбала бъёт горбушу в Хабаровске
23 сентября, 19:00
Авито Недвижимость: почти 70% россиян привлекают риелтора к сделкам на вторичке
23 сентября, 18:10
Спрос на вторичное жилье растёт в Хабаровском крае
23 сентября, 18:00
В Хабаровске на Речном вокзале возобновляется посадка и высадка пассажиров теплоходов
23 сентября, 17:00
Победителей и призёров юношеской футбольной лиги Дальнего Востока определят в Хабаровске
23 сентября, 16:21
Валерий Лимаренко: На Сахалине успешно реализован пилотный проект по обследованию памятников с помощью дронов
23 сентября, 16:10
В 8 населенных пунктах Хабаровского края ещё сохраняются подтопления
23 сентября, 16:00
Хабаровчанка отдала мошенникам 2,2 млн после "звонка из банка"
23 сентября, 15:28
Владивосток вновь побежит по мостам: Galaxy Vladivostok Marathon стартует уже в субботу
23 сентября, 15:10
Дума Хабаровска 25 сентября рассмотрит вопрос о сложении полномочий мэра
23 сентября, 15:07
"Дом тигра" заложили в Хабаровске
23 сентября, 15:00
В Хабаровске временно изменят схему движения автобусов 17-го маршрута
23 сентября, 14:51
Семья Андреевых и ветеран СВО Максим Анцупов представят Хабаровский край на "Семейной зарнице"
23 сентября, 14:32

Натираю кабачок и добавляю сыр — на выходе румяные лепешки: готовы за 15 минут

Простой рецепт для быстрого ужина без лишнего масла
Тематическое фото Создано при помощи ИИ.
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ.
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Опытные хозяйки давно знают секрет быстрой выпечки, которая не требует длительного замешивания. Овощные лепешки получаются мягкими внутри и хрустящими снаружи. Идеально подходят для легкого ужина или сытного перекуса.

Ингредиенты:

Цукини или молодой кабачок — 400 граммов
Твердый сыр — 80 граммов
Пшеничная мука — 3 столовые ложки
Яйцо — 1 штука
Чеснок — 2 зубчика
Соль — 0,5 чайной ложки
Черный перец — по вкусу
Зелень укропа — несколько веточек
Растительное масло — для смазывания сковороды

Приготовление:

  • Натрите кабачок на крупной терке, слегка посолите и оставьте на пять минут для выделения влаги.
  • Отожмите лишнюю жидкость руками или через чистое полотенце.
  • Вбейте яйцо, добавьте измельченный чеснок, мелко нарезанную зелень и натертый на мелкой терке сыр.
  • Тщательно перемешайте массу до однородности.
  • Всыпьте муку и черный перец, доведите тесто до консистенции густой сметаны.
  • Оставьте заготовку на десять минут для набухания клейковины.
  • Разогрейте антипригарную сковороду, смажьте её кисточкой минимальным количеством масла.
  • Выкладывайте массу столовой ложкой, слегка прижимая каждую порцию лопаткой.
  • Обжаривайте на среднем огне по три минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
  • Переложите готовые лепешки на бумажные салфетки для впитывания остатков жира.
  • Подавайте теплыми со сметаной или йогуртовым соусом.

Приятного аппетита!

Вопрос-ответ:

Как сократить время выделения влаги из кабачка?
Посолите натертый овощ сразу после терки и слегка помните руками. Соль вытягивает жидкость за пять минут без длительного ожидания.

Можно ли заменить кабачок на другие овощи?
Подойдут тыква, морковь или цветная капуста. Овощи натирают на терке и обязательно отжимают перед смешиванием с мукой.

Как добиться максимальной хрустящей корочки?
Жарьте на среднем огне без крышки. Избыток масла делает тесто тяжелым, поэтому смазывать сковороду лучше силиконовой кистью.

233825
77
83