ИА AmurMedia в MAX: оперативные новости, фото и видео
10 июня, 14:32
Итоги дня: деприватизация знаковых зданий, подорожание капремонта, осетросазан
11 ноября, 21:00
Предприниматели расширяют сотрудничество с Вьетнамом
11 ноября, 20:40
Короткий список восьмого сезона Премии им. Арсеньева - кто вышел в финал (ОФИЦИАЛЬНО)
11 ноября, 20:10
Россияне рассказали, как сделать онлайн-покупку страховок удобнее
11 ноября, 19:40
Край жизни: сколько дальневосточников готовы перебраться в Хабаровский край
11 ноября, 18:21
Комсомольск‑на‑Амуре стал одним из лидеров по инвестициям в развитие городской инфраструктуры
11 ноября, 17:01
Хлебом-солью встретили авиаторы в Хабаровске новый вертолет Ми-8
11 ноября, 17:00
Повышение температуры ожидается 12 ноября в Хабаровском крае
11 ноября, 16:28
Под видом сазана: комсомольчанина будут судить за 164 кг осетровых
11 ноября, 16:00
В Хабаровске 15 ноября временно изменится схема движения трамваев № 1 и № 5
11 ноября, 15:43
Максим Иванов: Историческая память начинается с конкретных дел в наших городах и посёлках
11 ноября, 15:30
В Хабаровском крае возбудили дело в отношении матери шести детей, пострадавших при пожаре
11 ноября, 15:26
СахалинТех станет центром притяжения молодежи и науки на Дальнем Востоке
11 ноября, 15:15
Новый детский сад для малышей Южного микрорайона Хабаровска сдадут в 2027 году
11 ноября, 14:34
Вузы объединяют усилия: Школа молодых учёных по ледотехнике прошла в Биробиджане
11 ноября, 14:20

Натираю кабачок и добавляю сыр — на выходе румяные лепешки: готовы за 15 минут

Простой рецепт для быстрого ужина без лишнего масла
Тематическое фото Создано при помощи ИИ.
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ.
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Опытные хозяйки давно знают секрет быстрой выпечки, которая не требует длительного замешивания. Овощные лепешки получаются мягкими внутри и хрустящими снаружи. Идеально подходят для легкого ужина или сытного перекуса.

Ингредиенты:

Цукини или молодой кабачок — 400 граммов
Твердый сыр — 80 граммов
Пшеничная мука — 3 столовые ложки
Яйцо — 1 штука
Чеснок — 2 зубчика
Соль — 0,5 чайной ложки
Черный перец — по вкусу
Зелень укропа — несколько веточек
Растительное масло — для смазывания сковороды

Приготовление:

  • Натрите кабачок на крупной терке, слегка посолите и оставьте на пять минут для выделения влаги.
  • Отожмите лишнюю жидкость руками или через чистое полотенце.
  • Вбейте яйцо, добавьте измельченный чеснок, мелко нарезанную зелень и натертый на мелкой терке сыр.
  • Тщательно перемешайте массу до однородности.
  • Всыпьте муку и черный перец, доведите тесто до консистенции густой сметаны.
  • Оставьте заготовку на десять минут для набухания клейковины.
  • Разогрейте антипригарную сковороду, смажьте её кисточкой минимальным количеством масла.
  • Выкладывайте массу столовой ложкой, слегка прижимая каждую порцию лопаткой.
  • Обжаривайте на среднем огне по три минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
  • Переложите готовые лепешки на бумажные салфетки для впитывания остатков жира.
  • Подавайте теплыми со сметаной или йогуртовым соусом.

Приятного аппетита!

Вопрос-ответ:

Как сократить время выделения влаги из кабачка?
Посолите натертый овощ сразу после терки и слегка помните руками. Соль вытягивает жидкость за пять минут без длительного ожидания.

Можно ли заменить кабачок на другие овощи?
Подойдут тыква, морковь или цветная капуста. Овощи натирают на терке и обязательно отжимают перед смешиванием с мукой.

Как добиться максимальной хрустящей корочки?
Жарьте на среднем огне без крышки. Избыток масла делает тесто тяжелым, поэтому смазывать сковороду лучше силиконовой кистью.

233825
77
83
поделиться