Итоги дня: маркетплейсы и селлеры на перепутье, медведи зевают, роковой пожар
26 февраля, 21:27
Следком расследует уголовное дело в отношении крупной чиновницы из Хабаровска
26 февраля, 20:40
Капсульно-мобильные дома по-русски: новый стандарт отрасли в условиях импортозамещения
26 февраля, 19:35
Из вкладов в облигации: ВТБ оценил сберегательное поведение хабаровчан
26 февраля, 18:56
Год без дочери: что изменилось после смертельного нападения собак на 9-летнюю девочку
26 февраля, 18:50
ВТБ спрогнозировал улучшение ситуации с инфляцией в 2026 году
26 февраля, 18:15
Острые вопросы рыболовства Хабарвского края обсудили рыбохозяйственники
26 февраля, 18:00
Пропустить технологическую революцию было бы очень опасно - Александр Ведяхин
26 февраля, 17:55
Перинатальная служба Хабаровского края пополняется новым оборудованием
26 февраля, 17:00
В Хабаровском зоосаде начали просыпаться медведи
26 февраля, 16:30
Иванов об отчете премьера: повышение качества жизни - единая для всех цель
26 февраля, 16:15
Сборная Хабаровского края завоевала бронзу на Первенстве России по спорту глухих в Орле
26 февраля, 16:00
Авито Путешествия и "КИОН": каждый пятый россиянин мечтает посетить локации из кино
26 февраля, 15:45
Отряды спецназначения в Хабаровске показали мастерство при беспарашютной высадке
26 февраля, 15:30
Маркетплейсы: точка роста или финансовая ловушка для бизнеса Хабаровского края?
26 февраля, 15:10

Салат с курицей, овощами и нутом: простой, сытный и бюджетный рецепт - подойдет худеющим

Тематическое фото unsplash.com (18+)
Тематическое фото
Фото: unsplash.com (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Нежнейшее куриное мясо в сочетании с насыщенным вкусом нута покорит сердца даже самых взыскательных гурманов! Свежие овощи добавят яркие акценты и подчеркнут изысканный аромат этого кулинарного шедевра. 

Ингредиенты:

  • Филе куриное — 1 шт
  • Нут консервированный — ½ стакана
  • Огурец — 1 шт
  • Помидоры черри — 5 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Зелень свежая — по вкусу
  • Масло оливковое — 3 ст.л
  • Специи — по вкусу

Способ приготовления:

1. Отварите куриное филе в кипящей воде до готовности, затем извлеките его и оставьте остывать. После того как оно остынет, нарежьте филе на небольшие кусочки и отложите в сторону;

2. Промойте нут под холодной проточной водой через дуршлаг, а затем переложите его в глубокую салатницу. Тщательно вымойте огурцы, помидоры, сладкий перец и зелень. Нарежьте их и добавьте вместе с нарезанным куриным филе к нуту в салатнице. Приправьте салат специями по вкусу и полейте оливковым маслом перед подачей.

231551
77
83