ИА AmurMedia в MAX: оперативные новости, фото и видео
10 июня, 14:32
Явка на выборах в Хабаровском крае к 15:00 составила 25,04%
15:58
Парк "Строитель" в Комсомольске-на-Амуре продолжают преображать
14:30
Голосование на дому: в Хабаровском крае продолжается работа мобильных бригад УИК
14:12
Джунгли зовут: жизнь на Пхукете глазами хабаровчанина
14:00
Паводок отступает: на островах Хабаровска больше не осталось подтопленных дач
13:30
Новый аэровокзал с национальным колоритом возводят в Аяне
13:00
Горячая вода вернется к хабаровчанам раньше запланированного срока
12:30
Путешествие в Дальний Восток XIX века устроили в Николаевске-на-Амуре
12:00
Хабаровский край стал одной из баскетбольных территорий России
11:30
От ИИ-ассистентов до рекомендаций: Авито принял участие в разработке "Урок ИИ" от Сколково
11:05
Юному мотоциклисту ампутировали левую стопу после ДТП в Комсомольске
11:00
Максим ИВАНОВ: Чёткую организацию голосования важно сохранить от первого до последнего дня
10:54
Фоторепортаж "Живопись в камне": необычную выставку открыли в Хабаровске
10:30
Более 1,3 млрд рублей получит ЕАО на капремонт школ и детсадов
10:05
В Хабаровском крае стартовал второй день голосования на выборах депутатов Госдумы
10:00
19 сентября в календаре: международный день хирурга, день астрономии и оружейника
09:00
Итоги дня: выборы, лексус, новое модульное депо
18 сентября, 21:00
Гороскоп на 19 сентября 2026 года: Девы грустят без причины, Козероги выбирают между дачей и друзьями
18 сентября, 20:00

Всего 100 мл — такого вы еще не пробовали: кляр воздушный как облачко, просто тает на языке

Самый здоровый белковый перекус
 pxhere.com

Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ломтики куриной грудки в кляре — звучит как классика. Но рецепт этого кляра — олимпийский чемпион по вкусовым качествам. Словом, настоящая находка для хозяюшек, которые любят комплименты своему мастерству.

Берем:

  • 400 г филе;
  • 1 яйцо;
  • 100 мл кефира;
  • 3 ст. ложки муки;
  • 3 ст. ложки растительного масла;
  • специи по вкусу.

Способ приготовления

Очень важно, чтобы кусочки куриной грудки были средней толщины. Так мясо полностью прожарится, но получится сочным и мягким: примерно по 0,8 см — самое то. Приправляем филе любимым способом и откладываем в сторону. А пока приступам к чудо-кляру. Используем венчик вручную, либо выбираем минимальную скорость на миксере. Взбиваем яйцо с солью и медленно вливаем туда кефир — именно он герой этого рецепта. После добавляем муку.

Далее готовим как обычно: в разогретую сковороду — немного растительного масла. Каждый кусочек курицы щедро обмакиваем в кляр и обжариваем с двух сторон на огне чуть больше среднего. Для эффектной подачи готовые стрипсы можно присыпать тертым сыром или украсить зеленью.

163840
77
83