О возможностях ИИ в СМИ рассказали на Дальневосточном медиафоруме в Хабаровске
25 июля, 15:00
Комсомольчанку "кинули" на бронировании коттеджа для отдыха в Приморье
15:56
Валерий Лимаренко открыл водозабор, который обеспечит водой 65 тысяч сахалинцев
13:00
Неделя с AmurMedia: три стобалльника и один учитель, побег на 23 года, цветут лотосы
10:05
26 июля в календаре: день ВМФ, Всемирный день бабушек и дедушек, день тёти и дяди
09:00
Итоги дня: морской исполин, шуруповерт "на час", бетонная ловушка и три стобалльника
25 июля, 19:00
Авторские права на контент от нейросетей обсудили на Медиафоруме в Хабаровске
25 июля, 16:00
Учитель из Хабаровска подготовила сразу трех стобалльников по химии на ЕГЭ
25 июля, 14:30
От самураев до клинка, рассекающего демонов - путешествие по стране восходящего солнца
25 июля, 14:00
Подростка спасли из бетонной ловушки посреди водоема в Хабаровске
25 июля, 13:30
Костюм без строгих правил: хабаровский эксперт рассказал о главных трендах мужской моды 2026 года
25 июля, 13:00
Фоторепортаж Лица прошлого: в Хабаровске представили архивные фото переселенцев XIX века
25 июля, 12:30
В Хабаровском крае фальшивые чеки с QR-кодами раскрыли аферу с соцконтрактами на 7 млн рублей
25 июля, 12:00
Одно из "Семи чудес Хабаровского края" преобразилось после благоустройства
25 июля, 11:30
Видеорепортаж Кита заметили у берегов Советской Гавани в Хабаровском крае - ВИДЕО
25 июля, 11:00
Шуруповерт "на час": эксперт объяснила, как не подраться с соседями из-за одолженных вещей
25 июля, 10:30

Легкий диетический суп-лапша с морковью и брокколи

Когда хочется чего-нибудь жидкого и простого в приготовлении
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Лапша — одна из самых популярных и универсальных продуктов в кухне многих стран. Она идеально подходит не только для приготовления различных видов пасты, но и для создания вкусных супов. Готовый суп из лапши с морковью и брокколи получается нежным, ароматным и очень сытным. Он идеально подойдет как для обеда, так и для ужина. Попробуйте приготовить этот суп дома и удивите своих близких вкусом и полезными свойствами этого блюда. 

Нам понадобятся:

  • Лапша — 100 г
  • Куриный бульон — 1 л
  • Крупная морковь — 1 шт
  • Небольшой кочан брокколи — 1 шт
  • Луковица — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль, перец, лавровый лист — по вкусу
  • Растительное масло

Способ приготовления:

1. Нарежьте лук и чеснок тонкими кружочками, морковь — кубиками, а брокколи — на небольшие розочки;

2. В глубокой кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте морковь и жарьте еще несколько минут;

3. Залейте куриный бульон и доведите до кипения. Посолите, поперчите и положите лавровый лист. Варите на среднем огне около 10 минут;

4. Добавьте в суп брокколи и варите еще 5-7 минут, пока капуста не станет мягкой;

5. Затем положите в кастрюлю лапшу и варите еще 5-7 минут, пока лапша не станет готовой;

6. Перед подачей уберите лавровый лист и по желанию посыпьте суп свежими травами или зеленью.

231551
77
83