На площадке около арены "Ерофей" 30 августа в 16:00 впервые пройдет региональный кубок Хабаровского края по воркауту. Данное мероприятие соберет представителей всех муниципальных образований края, где развивается воркаут-движение.
Кубок по воркауту является командные соревнованием. Команды в составе 5ти человек будут бороться между собой в 4х дисциплинах – визитка, силовой фристайл, акробатический фристайл, четырехборье за главный приз - воркаут-площадку. Награждение состоится 19:00.
Справка: ворка́ут (Workout - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле).
План проведение мероприятия:
13.45 Регистрация команд.
14.00 Образовательная программа:
- Развитие и продвижение воркаута в районе.
- Основные принципы тренировок и питания воркаутера. Мифы и реальности
воркаута.
16.00 Открытие соревнований:
- Официальная часть
- Представление команд и судей
- Показательное выступление судей
16.20 Соревнования:
- Дисциплина "Визитка".
- Дисциплина "Силовой фристайл"
- Дисциплина "Акробатический фристайл"
- Дисциплина "Четырехборье"
Подведение итогов
Награждение
20:00 Закрытие соревнований
