Детская истерика — это эмоциональная реакция ребенка на внутренние переживания или внешние раздражители. Причины могут быть разными: начиная от физиологических и заканчивая способом привлечь внимание. Как справиться со внезапным всплеском эмоций у ребенка — рассказала жительница Хабаровска и нейропсихолог Марина Кулиненкова.
Истерики можно разделить на два типа: эмоциональные и манипулятивные. Первые вызваны физиологическими изменениями организма (переутомление, голод, нарушение развития) вторые же являются способом привлечения внимания взрослых и методом получения желаемого. Разный возраст сопровождается разной истерикой.
— Это неадекватное поведение. Могут быть слезы, топанье, царапанье себя и других, сильные крики. Когда ребенок бьется в истерике, он сам собой не владеет. Задача родителей — его понять и защитить. Если ребенок истерит, то по какой-то причине: не пошли гулять, не купили игрушку. Для нас это незначительно, но для ребенка это целый мир, который вы запретили. И происходит расторжение интересов родителей и ребенка. Здесь-то и происходит "взрыв", — объяснила нейропсихолог.
Тематическое фото. Фото: unsplash.com (18+)
Главная ошибка взрослых во время истерики — поддерживать состояние ребенка своими действиями. Родители начинают его резко дергать, кричать, ругать, думая, что это поможет успокоить малыша. Но так не работает.
— Родителям нужно понять, что ребенку необходимо помочь совладать с собой. Но чтобы ему помочь, родитель должен находиться в спокойном состоянии. Первично мы подходим к ребенку и говорим, что мы его видим, слышим и понимаем, что он расстроен. Некоторые дети идут сразу обниматься и на этом все затихает. Другие начинают драться, отодвигать вас, убегать — здесь лучше держать дистанцию, но видеть ребенка в своем поле зрения. Он постепенно успокоится, и затем спрашиваем, можем ли мы ему чем-то помочь: "Хочешь воды?", "Пойдем умоемся?". Некоторые дети соглашаются, а кто-то снова говорит уйти — в этот момент мы просто отходим и находимся в поле зрения. Ждем и контролируем, чтобы он не нанес вред ни себе, ни окружающим, — рекомендовала Марина Кулиненкова.
Когда истерика полностью стихла, примерно через 15-30 минут, нужно проговорить с ребенком то, что произошло. Обсудить, что его не устроило, какие эмоции он испытал и по какой причине. Как отметила эксперт, это поможет ребенку понять свои чувства и осознать, что он не один и рядом с ним есть родители.
