ИА AmurMedia в MAX: оперативные новости, фото и видео
10 июня, 14:32
В Хабаровском крае предотвратили хищение 2,6 млн рублей у супруги участника СВО
09:43
ГК "Дело" сообщила о запуске аналитического портала
09:00
Пока вы спали: доступ к ящикам, Япония подстроилась, новая квартира Долиной, годик Панчу
09:00
Илососная машина протаранила теплотрассу в Комсомольске-на-Амуре, водитель погиб
08:34
В России мошенники стали пугать пенсионеров снижением пенсии
08:09
27 июля в календаре: день пяти случайных встреч, ходьбы на ходулях и работника МФЦ
08:00
Утро в Хабаровске: +21°С, потребители в трёх районах без горячей воды
07:10
Комсомольчанку "кинули" на бронировании коттеджа для отдыха в Приморье
26 июля, 15:56
Валерий Лимаренко открыл водозабор, который обеспечит водой 65 тысяч сахалинцев
26 июля, 13:00
Неделя с AmurMedia: три стобалльника и один учитель, побег на 23 года, цветут лотосы
26 июля, 10:05
26 июля в календаре: день ВМФ, Всемирный день бабушек и дедушек, день тёти и дяди
26 июля, 09:00
Итоги дня: морской исполин, шуруповерт "на час", бетонная ловушка и три стобалльника
25 июля, 19:00
Авторские права на контент от нейросетей обсудили на Медиафоруме в Хабаровске
25 июля, 16:00
О возможностях ИИ в СМИ рассказали на Дальневосточном медиафоруме в Хабаровске
25 июля, 15:00
Учитель из Хабаровска подготовила сразу трех стобалльников по химии на ЕГЭ
25 июля, 14:30

Запеканка из кабачков и помидоров: летнее солнечное блюдо

Простой рецепт, минимум усилий – максимум вкуса
Тематическое фото ИА AmurMedia
Тематическое фото
Фото: ИА AmurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эта запеканка — настоящее воплощение летнего солнца на вашей тарелке! Сочные кабачки, сладкие помидоры и нежный сырный соус создают гармоничное сочетание вкусов и текстур.


Ингредиенты:

  • 2 средних кабачка, натертых на крупной терке
  • 2 средних помидора, нарезанных тонкими кружочками
  • 1 луковица, мелко нарезанная
  • 2 яйца
  • 100 г твердого сыра (например, чеддер, пармезан), натертого
  • 2 столовые ложки сметаны или йогурта
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки черного молотого перца
  • 1/4 чайной ложки сушеного базилика
  • 1/4 чайной ложки сушеного орегано


Инструкции:

  1. Подготовка овощей: Натрите кабачки на крупной терке, посолите и оставьте на 10-15 минут, чтобы стекла лишняя влага. Затем слегка отожмите. Нарежьте помидоры и лук.
  2. Смешиваем ингредиенты: В большой миске смешайте кабачки, помидоры, лук, яйца, тертый сыр, сметану (или йогурт), растительное масло, соль, перец, базилик и орегано. Хорошо перемешайте.
  3. Запекание: Выложите смесь в смазанную маслом форму для запекания.
  4. Готовим: Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 30-40 минут, до золотисто-коричневого цвета и готовности. Время запекания может зависеть от вашей духовки и размера формы. Проверьте готовность деревянной палочкой — она должна выходить сухой.
  5. Подача: Дайте запеканке немного остыть перед подачей. По желанию, можно посыпать свежей зеленью перед подачей.
227895
77
83