Как естественным путем сохранить хорошую работоспособность сердца и сосудов? Ученые провели исследование и выявили фрукт, который поддержит здоровье этих органов жизнедеятельности, сообщает ИА AmurMedia со ссылкой на “Правда.ру” (18+).
Этот фрукт — гранат. В нем содержатся соединения, которые предотвращают плохой холестерин и ликвидирует холестериновые бляшки. Витамин С, который присутствует в гранате, делает сосуды более крепкими и упругими.
Этот фрукт полезен и тем, что он приводит артериальное давление в норму. Следовательно сосуды изнашиваются намного медленнее.
Польза от граната действительно велика. Его можно добавлять салаты и делать свежевыжатые соки.
