Терапевт Нина Чандрасекаран поделилась полезным советом, как облегчить симптомы похмелья. Она назвала продукт, который спасет от неприятных последствий прошедшей вечеринки, сообщает ИА AmurMedia со ссылкой на "Аргументы и Факты" (18+).
Сыр, по мнению врача, является идеальной закуской, которая помогает ограничить количество токсинов, вызывающих похмелье. В сыре содержатся белки и жиры, которые замедляют всасывание алкоголя. Это позволяет организму вместо переработки спирта в печени выводить токсины через мочу и пот.
Кроме того, сыр богат витаминами группы B и кальцием, которые помогают восстановить баланс в организме, нарушенный алкоголем. Эти питательные вещества важны для нервной системы и обмена веществ.
