19 января, в один из главных православных праздников Крещения Господне, на водоёмах в Хабаровском крае планируется организация купелей для совершения обряда омовения и набора воды. Всего в регионе будет 23 таких места в Хабаровске, Комсомольске-на-Амуре, а также в 13 муниципальных районах, сообщает ИА AmurMedia.
В настоящее время ведутся подготовительные работы для организации и установки купелей, палаток для обогрева и раздевалок для желающих посетить в этот день водоемы.
Заранее в местах вырубки иорданей сотрудники Государственной инспекции по маломерным судам осмотрели ледовый покров на его безопасность, отсутствие промоин, трещин и дали рекомендации по размещению техники и оборудования, максимальному количеству людей, которые могут находиться на ледовом поле, соблюдению требований безопасности на льду.
На Крещение в Хабаровском крае откроют 23 места для омовенийВо время проведения крещенских купаний сотрудники пожарно-спасательных гарнизонов, поисково-спасательных формирований, инспекторы ГИМС будут осуществлять дежурство. Как сообщает пресс-служба губернатора и правительства Хабаровского края, всего для обеспечения безопасности на время праздника будет привлечено около 400 сотрудников разных ведомств и 100 единиц техники.
Чтобы крещенские купания прошли без вреда для здоровья необходимо готовиться заранее. Заранее начать постепенное закаливание водой, сначала контрастный душ, затем ледяное обливание. В день посещения иордани за несколько часов до выхода нужно плотно поесть, чтобы у организма была энергия для обогрева. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Передвигаться надо медленно и внимательно. Рекомендуется находиться в проруби не более 1 минуты. Сразу после приема пищи не рекомендуется практиковать купание в ледяной воде. Перед совершением обряда омовения и после него нельзя употреблять алкоголь и курить, выпейте горячий чай или травяной настой. После окунания важно растереться полотенцем и надеть сухую одежду.
Также важно оценить состояние своего здоровья. Погружение в холодную воду — это стресс для организма и может быть крайне опасным для людей
- с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной системы;
- с болезнями дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы;
- с воспалительными заболеваниями носоглотки;
- с эндокринными заболеваниями.
Так как в местах проведения крещенских обрядов всегда собирается много людей, поэтому взрослым нельзя оставлять малолетних детей без присмотра. Категорически запрещено выезжать на лёд на автомобилях.
В случае возникновения происшествий незамедлительно звоните по телефонам "101" или "112"!
