ИА AmurMedia в MAX: оперативные новости, фото и видео
10 июня, 14:32
За передачу данных Новой Зеландии арестовали жителя Хабаровска
11:44
Кадры для зубов: в Комсомольске-на-Амуре вновь учат на стоматологических фельдшеров
11:33
Хабаровский спринтер взял "золото" чемпионата России по лёгкой атлетике
11:30
Школьный лагерь в Хабаровском крае получил предостережение от Россельхознадзора
11:10
Президент России Владимир Путин вручил Орден Почета Виктору Пинскому
10:35
Рынок жилья Дальнего Востока: как объяснять, показывать и вовлекать аудиторию выясняли на МедиаФоруме
10:28
Тренер-педофил из Советской Гавани получил 19 лет за насилие над детьми
10:09
Простор для всей семьи: как выбрать квартиру для семьи с детьми в Хабаровске
10:00
Хабаровский долгострой возвращается к жизни: 20 этажей на Кулибина ожили
09:44
Хабаровский край застраивают деревом: в регионе возведут 26 новых домов
09:25
Конференция "Дальневосточная осень" соберёт лучших косметологов и хирургов ДФО
09:20
Цифровизация рыбной отрасли России станет темой слушаний в Общественной палате РФ
09:10
Пока вы спали: увеличение ВС, дождь из саранчи, появился пирокумулонимбус,пожизненный срок
09:00
Многодетная россиянка завоевала титул "Миссис Земля-2026" на мировом финале в Малайзии
08:23
28 июля в календаре: Вceмиpный дeнь oxpaны пpиpoды и Дeнь кpeщeния Ρуcи
08:00

Удовольствие по-летнему: смузи с малиной и черешней

Вкусный и полезный напиток, который можно готовить как из свежих, так и замороженных ягод
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

У смузи с малиной и черешней сплошные плюсы: он вкусный, полезный, красивый, готовится за считанные минуты. А еще он всесезонный — в сезон созревания малины и черешни можно использовать свежие ягоды, а в остальное время года берем запасы из морозилки.

Если у вас замороженные ягоды, достаньте их за полчаса до приготовления и дайте им немного разморозиться. Выбор жирности йогурта остается на ваше усмотрение. Малиновый сироп не только придает сладость смузи, но и усиливает вкус малины. Однако можно использовать и другие ягодные или сахарные сиропы по вашему вкусу.

Нам понадобятся:

  • Черешня (без косточек) — 1 стакан
  • Малина — 1 стакан
  • Сироп малиновый — по вкусу
  • Йогурт (натуральный) — 1 стакан
  • Мята — для украшения

Способ приготовления:

1. Запускаем миксер на максимальную скорость и измельчаем малину до получения пюре. Перекладываем пюре через сито, чтобы избавиться от косточек. Возвращаем гладкое малиновое пюре обратно в чашу миксера;

2. К пюре добавляем остальные ингредиенты: черешню, йогурт и малиновый сироп. Запускаем миксер на максимальную скорость и взбиваем смузи до однородной консистенции. Пробуем на сладость, проверяем густоту. При необходимости добавляем сироп для сладости или йогурт для более жидкого состояния. Еще несколько секунд взбиваем напиток;

3. Смузи готов. Благодаря замороженной малине напиток уже достаточно прохладный и не требует дополнительного охлаждения, но при желании можно поставить в холодильник до подачи. Смузи с малиной и черешней хорошо сохраняется и не расслаивается. Разливаем лакомство по порционным баночкам. Украшаем мятой и ранее отложенными ягодами.

231551
77
83