Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева сообщила, что надо делать людям, которые перенесли заражение омикроном. Простые действия помогут восстановиться после болезни.
Как прокомментировала врач, для нового штамма вируса характерна выраженная слабость, интоксикация, а также повышенная утомляемость.
Поэтому после болезни так важно дать организму возможность спокойно восстановиться, без переутомления. Нельзя заниматься физической активностью и даже на сидячей работе стоит меньше времени проводить за компьютером и бумагами.
Кроме этого, 2-3 недели после выздоровления надо обильно пить воду и спать не меньше 8-10 часов.
Если соблюдать такой режим порядка трех недель, потом снова можно вернуться к привычному образу жизни, пишет URA.RU.
Карина Красилова
Что грозит тем, кто заразился одновременно двумя штаммами коронавируса Врач подтвердил, что можно заразиться сразу двумя штаммами
