Боксеры ЦСКА приняли участие в I международном клубном чемпионате мира в Бразилии
08:25
Утро в Хабаровске: -6°С, один дом без холодной воды на Амуре ожидается ледостав
07:50
Итоги дня: антирекорд "Амура", проезд по 55₽, строительство АЭС и новый паспорт
12 ноября, 20:30
Гороскоп на 13 ноября: во многом неприятный день, подходящий для уединения и размышлений
12 ноября, 20:00
Рады, но не от всего сердца: самые завистливые знаки зодиака
12 ноября, 19:30
В Хабаровском районе прошло торжественное открытие мемориального камня "Доблести и отваги"
12 ноября, 19:00
Хабаровский вор "перепутал" больничную палату и украл телефон за 150 тысяч
12 ноября, 18:30
Дознаватели устанавливают причину возгорания в Комсомольске-на-Амуре
12 ноября, 18:24
Районные вести: квест по Пушкинской карте, к зиме готовы, открытие камня доблести и отваги
12 ноября, 18:00
В Хабаровском крае продолжается поддержка социальных предпринимателей
12 ноября, 17:30
В Хабаровском крае запустили проект "Передышка" для семей с детьми-инвалидами
12 ноября, 17:00
MANGO OFFICE приглашает на вебинар о привлечении, развитии и возврате клиентов
12 ноября, 16:30
Демешин держит на контроле отработку поручений по итогам "Прямой линии"
12 ноября, 16:24
Огнеборцы при пожаре в Комсомольске-на-Амуре спасли четырёх человек
12 ноября, 16:14
Юрий Гришан: Не надо зарабатывать очки на беде, которая случилась в Снежном
12 ноября, 16:10
Президент ВАРПЭ предложил ДВФУ развивать рыбохозяйственную аналитику в России 12 ноября, 12:20
Путин поручил проработать запуск в эксплуатацию блоков Хабаровской и Приморской АЭС 12 ноября, 09:21
Путин поручил начать реализацию плана развития острова Большой Уссурийский 12 ноября, 07:54
Вице-мэром в администрации Хабаровска назначен Денис Митрофанов 11 ноября, 11:19
Правительство профинансирует развитие инфраструктуры в регионах Дальнего Востока 10 ноября, 13:00
Около 1500 соцконтрактов заключили жители Хабаровского края 6 ноября, 15:00
Политолог - о перспективах объединения ЕАО и Хабаровского края 6 ноября, 14:20
Кто возглавлял Еврейскую автономную область с момента основания: список первых секретарей и губернаторов 6 ноября, 12:47
Теперь-то присоединят или нет? Назначение нового губернатора ЕАО вновь подняло тему объединения субъектов 6 ноября, 12:28
Биография Марии Костюк - врио губернатора ЕАО 6 ноября, 11:32
Ещё 39 мигрантов выдворили из Хабаровского края и ЕАО 6 ноября, 10:16
ВРИО губернатора ЕАО назначена Мария Костюк 6 ноября, 08:50
Russky MeetUp&Digital Region – 2024: ведущий ИТ-форум ДФО – в объективе ИА PrimaMedia 5 ноября, 14:50
Хабаровские рыбопромышленники представили свою продукцию на выставке в Китае 5 ноября, 12:27
На ИТ-форуме эксперт Почты России рассказала о цифровизации услуг компании 2 ноября, 10:53

Обнаружили убийцу жира! Сколько надо съедать корицы, чтобы быстро и эффективно похудеть

Популярная специя поможет избавиться от лишних килограммов
Корица поможет быстро похудеть Юлия Никитина, РИА PrimaMedia
Корица поможет быстро похудеть
Фото: Юлия Никитина, РИА PrimaMedia

Корица обладает не только изумительным ароматом, но и массой полезных свойств. Диетологи утверждают, что популярная специя является еще и настоящей убийцей жира. Ее употребление помогает быстро похудеть.

Американские ученые смогли доказать, что употребление 1 грамма корицы в день способно снизить уровень сахара в крови примерно на 30%, что ускоряет процесс сжигания жира.

Исследователи говорят, что корица может улучшить действие инсулина на клетки и помогает регулировать уровень сахара в крови. Для эффекта убийцы жира необходимо употреблять не менее 0,5 чайной ложки этой специи.

Как пишет КН, корица содержит много клетчатки, которая помогает улучшить обмен веществ. В составе специи есть много антиоксидантов, предотвращающих окислительный стресс. В ее составе есть калий, кальций, марганец, железо, магний и эфирные масла, обладающие противовоспалительным действием и расслабляющим мышцы кишечника.

Наталья Васильева

2771699.jpgТремя правилами для эффективного похудения поделился диетолог

Простые методы помогли врачу сбросить девять килограммов лишнего веса

222422
32
24