Итоги дня: кража денег, новые трамваи и секреты успеха
23 ноября, 21:00
Гороскоп на 24 ноября: Скорпионы покорят всех, Козероги не "в ресурсе", а Рыбы в учебе
23 ноября, 19:00
Сюрпризы под елку: что подарить детям на Новый год
23 ноября, 15:00
Хабаровске полицейские задержали подозреваемую в краже денег с банковской карты
23 ноября, 14:30
Ярмарка "Абычный Умка маркет" завершилась в Хабаровске
23 ноября, 14:00
Секретами успеха поделились самозанятые на конференции в Хабаровске
23 ноября, 13:00
День матери отпраздновали в Семейном МФЦ Хабаровска
23 ноября, 12:30
Итоги Фестиваля новых медиа подвели в ЕАО
23 ноября, 12:05
Причина бед или секрет долголетия: как цвет кошки влияет на вашу жизнь
23 ноября, 12:00
Более 100 тысяч дальневосточников переселились из аварийных домов
23 ноября, 11:30
Гороскоп на 23 ноября: Овны приходят в равновесие, а Близнецы "ловят удачу за хвост"
23 ноября, 11:05
Представительство Президентского фонда культурных инициатив открылось в Хабаровске
23 ноября, 11:00
Поставки новых трамваев и троллейбусов продолжаются в Хабаровском крае
23 ноября, 10:30
Ваш дневник пестрел двойками по литературе, если провалите этот ТЕСТ
23 ноября, 10:00
5 бюджетных закусок на новогодний стол: вкусно и недорого
23 ноября, 09:30
Секретами успеха поделились самозанятые на конференции в Хабаровске 23 ноября, 13:00
Строительные предприятия Хабаровского края активно присоединяются к Хартии техсуверенитета 21 ноября, 16:00
Песков заявил, что прямая линия Путина пройдет в декабре 21 ноября, 14:17
Юрий Трутнев проверил, как восстанавливают подшефные Дальнему Востоку территории ДНР 21 ноября, 12:27
Ягодное растениеводство намерены развивать в Хабаровском крае 20 ноября, 17:00
Нам важен каждый: Ozon проводит акцию "Бесценный рубль" в поддержку благотворительных фондов 20 ноября, 12:55
Новый резидент ТОР "Хабаровск" будет выпускать металлоизделия для промышленности и медицины 19 ноября, 14:00
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 09:20
Игорь Шутенков вступил в должность мэра Улан-Удэ 18 ноября, 17:25
Дмитрий Демешин: Наша общая цель – улучшить позиции края в Нацрейтинге 18 ноября, 12:23
Инженерно-технологический центр коллективного пользования появится в Комсомольске-на-Амуре 18 ноября, 10:28
Нового главу Эльбана выбрали в Хабаровском крае 18 ноября, 08:26
Доходы бюджета Иркутска на 2025 год превысят 34 млрд рублей 15 ноября, 16:20
Дмитрий Демешин: Лес должен осваиваться продуманно и эффективно 15 ноября, 16:00
Морской терминал "Порт Эльга" в Хабаровском крае принял первое судно 15 ноября, 13:45

Обнаружили убийцу жира! Сколько надо съедать корицы, чтобы быстро и эффективно похудеть

Популярная специя поможет избавиться от лишних килограммов
Корица поможет быстро похудеть Юлия Никитина, РИА PrimaMedia
Корица поможет быстро похудеть
Фото: Юлия Никитина, РИА PrimaMedia

Корица обладает не только изумительным ароматом, но и массой полезных свойств. Диетологи утверждают, что популярная специя является еще и настоящей убийцей жира. Ее употребление помогает быстро похудеть.

Американские ученые смогли доказать, что употребление 1 грамма корицы в день способно снизить уровень сахара в крови примерно на 30%, что ускоряет процесс сжигания жира.

Исследователи говорят, что корица может улучшить действие инсулина на клетки и помогает регулировать уровень сахара в крови. Для эффекта убийцы жира необходимо употреблять не менее 0,5 чайной ложки этой специи.

Как пишет КН, корица содержит много клетчатки, которая помогает улучшить обмен веществ. В составе специи есть много антиоксидантов, предотвращающих окислительный стресс. В ее составе есть калий, кальций, марганец, железо, магний и эфирные масла, обладающие противовоспалительным действием и расслабляющим мышцы кишечника.

Наталья Васильева

2771699.jpgТремя правилами для эффективного похудения поделился диетолог

Простые методы помогли врачу сбросить девять килограммов лишнего веса

222422
32
24