Вам нужно присвоить звание "Эксперт советского кино", если ответите на 8 вопросов - ТЕСТ
10:00
Что приготовить на Новый год: 15 простых и быстрых рецептов выпечки
09:30
1 декабря в календаре: Всемирный день борьбы со СПИДом и Всероссийский день хоккея
09:00
Итоги дня: деньги похитили, "серебро" взяли, рубль падает и таких времён уже не будет
30 ноября, 20:00
Гороскоп на 1 декабря: Тельцы как никогда амбициозны, Раки выходят из застоя
30 ноября, 19:00
Самый правдивый гороскоп на 2025 год: прогноз для Дев
30 ноября, 15:00
"Серебро" в волейболе и второе место в Спартакиаде у комсомольских огнеборцев
30 ноября, 14:30
Хищение денежных средств в Солнечном районе Хабаровского края
30 ноября, 14:00
В поселке Переяславка района им. Лазо в ночном пожаре погибли три человека
30 ноября, 13:00
Алексей Белокопытов – о падении рубля и росте доллара
30 ноября, 12:00
Гороскоп на 30 ноября: Близнецы расставляют приоритеты, Скорпионы излишне расточительны
30 ноября, 11:30
Неделя с AmurMedia: министры уходят, киллер для отца, поезд Деда Мороза
30 ноября, 11:00
Опер о 90-х: Таких времен, когда преступность подменяла госвласть, уже не будет
30 ноября, 10:53
Вы жили в эпоху хрущевской оттепели, если вспомните 5/7 фактов о СССР - ТЕСТ
30 ноября, 10:00
Авито Путешествия: На Дальнем Востоке объем сдаваемого жилья посуточно вырос почти вдвое
30 ноября, 09:30

Выгуливай и худей – кинологи о том, как незаметно привести себя в форму на прогулках

С собакой можно заниматься йогой и каникроссом
20 июня 2020, 15:30 Общество
Как похудеть на прогулках с собакой Антон Новгородов, ИА PrimaMedia
Как похудеть на прогулках с собакой
Фото: Антон Новгородов, ИА PrimaMedia

В обычные прогулки с любимцем стоит привнести разнообразие и сбросить несколько лишних килограммов. Кинологи рассказали, какие упражнения можно выполнять вместе с собакой.

Йогой интересней заниматься вместе с любимцем. Если животное крупное, его надо использовать в качестве опоры. А представители миниатюрных пород могут выступать в качестве утяжелителей для рук и ног. Как объясняют эксперты, есть целый комплекс подобных упражнений, разработанный специально для собак. Они укрепляют мышцы и связки человека, улучшают общее состояние организма, а пса сделают намного счастливее.

Еще одна интересная дисциплина – каникросс. Это легкоатлетический кросс, где владелец и питомец работают как одна команда. Собаку надо пристегнуть к хозяину шлейкой. Она должна не просто бежать рядом, а тянуть человека, задавать ему темп.  

Эксперты советуют заниматься танцами с четвероногим другом. Есть специальные зрелищные упражнения и трюки. Хозяин не только танцует сам, теряя калории и нагружая мышцы, но и учит питомца послушанию.

Комплекс упражнений аджилити применяют, когда человек устал, а пес еще полон сил. Собачий спорт по преодолению препятствий особенно ценится кинологами. Он включает перетягивание каната, бег трусцой. Можно разместить на асфальте какие-нибудь указатели и бегать между ними с питомцем, а потом научить любимца их перепрыгивать, либо проходить дистанцию за короткое время. Хозяин должен выступать здесь в качестве координатора движений собаки, пишет РИА "Новости".

Алена Шульц

222421
32
24