Некоторые популярные у россиян напитки препятствуют процессу естественного выздоровления. Между тем именно их по традиции употребляют большинство больных ОРВИ.
Речь идет о чае и кофе. В них содержится много кофеина, который не дает человеку пойти на поправку, прокомментировала эксперт Ольга Кашубина. Она объяснила, что целебные свойства данных напитков – лишь устоявшийся стереотип.
При высокой температуре Кашубина советует пить воду, компот и морс. В них нет кофеина, и человек сможет хорошо выспаться. По ее словам, сон – лучшее лекарство от простуды из числа общедоступных и бесплатных.
Важно помнить, что напитки не должны быть обжигающими, рассказала эксперт. Главное здесь — запрос. Холодная жидкость охладит организм, что полезно, если у человека жар. Вода из холодильника сузит сосуды в горле, что облегчит состояние больного ангиной. Горячее питье поможет заснуть.
Эксперт отметила, что заменять медикаменты чаем, кофе, водой нельзя. За лекарствами нужно идти в аптеку, прокомментировала Кашубина радио Sputnik.
