Врач-терапев Алексей Водовозов назвал две самые вредные повседневные привычки. Из-за них можно лишиться зубов, а также испортить зрение и осанку.
Самые худшие привычки, по словам терапевта, это постоянное использование смартфона и привычка грызть любые предметы.
На смартфонах — скопище грязи, люди используют его везде — в транспорте, в туалете, на улице, а потом за столом, сказал врач. Он подчеркнул, что этот гаджет — самый грязный из тех предметов, которыми люди пользуются постоянно.
Врач посоветовал протирать смартфон антибактериальными салфетками, но спиртосодержащих жидкостей, по его словам, лучше избегать, чтобы не повредить экран.
Водовозов также отметил, что вовсе не безобидна и привычка грызть кончик ручки, карточки, любые мелкие предметы. Даже перекусывать нитку, скотч — не безопасно. Разрушается эмаль зубов, к тому же это негигиенично, пояснил терапевт в беседе с "Вечерней Москвой".
Ольга Толмачева
