23 января в Хабаровске стартовал 4 сезон фитнес-проекта "Keep Fit". Его автором является хабаровчанка Ясения Вальковская – мама и психолог по образованию. Накануне 8 марта Ясения Вальковская поделилась своим восприятием женского дня и поздравила хабаровчанок с праздником, сообщает ИА AmurMedia.
Автор проекта "Keep Fit" Ясения Вальковская. Фото: Из архива Я. Вальковской
— Об этом празднике уже так много сказано, что мне пришлось немало времени провести в раздумьях, подбирая слова. А потом решила абстрагироваться, отойти от всего того, что нас окружает и что наполняет ежедневно нашу жизнь. По роду своей работы я чаще общаюсь с женщинами. Поэтому не понаслышке знаю множество сценариев жизни женщины, чаяния, заботы, надежды… Чем бы мы в течение дня не занимались, кому бы и чему не отдавали себя, неизменной остается наша потребность в личном пространстве, в счастье, в душевном комфорте… И вот родились такие строки: Весна! Пришла! Дорогая, не хмурь лоб причитая, что вокруг сугробы и грязь — это временно. Твоя весна начнется с тебя! Пора, навести ревизию в мыслях и чувствах. Вычеркнуть всё ненужное. Опустоши шкаф от лишних вещей, телефонную книгу от ненужных людей. Сердце от обид, душу от невыполненных обещаний... Вдохни полной грудью аромат новых надежд. На листе бумаги, запиши все самые дерзкие мечты. Они сбудутся! Поверь мне, они обязательно сбудутся! С праздником, дорогие хабаровчанки!
Для тех, кто хочет лето встретить в форме, напоминаем, что информацию о проекте Ясении Вальковской можно посмотреть на ресурсах: ВК: https://vk.com/khabarovsk.keepfit и Instagram: https://www.instagram.com/keepfit.khabarovsk/