"Служат два товарища" - выбираем самых обаятельных напарников росгвардейцев в фотоконкурсе ИА AmurMedia
11 марта, 11:30
Тренировочные погружения водолазов успешно прошли в Хабаровском крае
09:00
14 марта в календаре: древнеславянский Новый год и день рождения бутерброда
08:00
Итоги дня: таможня не отдала добро, "СуперДжет" проверят холодом, убил соболей - сядешь в тюрьму
13 марта, 21:00
Банк ДОМ.РФ: проекты КРТ — один из ключевых инструментов развития городов Дальнего Востока
13 марта, 20:30
Данные ЦБ: СберСтрахование занял первое место по страхованию имущества граждан
13 марта, 20:15
"Новая отправная точка в развитии литературных связей России и КНР"
13 марта, 18:15
Сергей Кравчук потребовал ликвидировать подтопление проезжей части по ул.Прогрессивной
13 марта, 17:00
В Хабаровске зафиксировали самую продолжительную кибератаку на Дальнем Востоке
13 марта, 16:26
Дмитрий Демешин: Модернизация системы водоснабжения и водоотведения охватит весь край
13 марта, 16:25
Урок мужества для школьников провели росгвардейцы Хабаровска
13 марта, 16:00
Уже почти полторы сотни студентов получили губернаторскую стипендию
13 марта, 15:35
За убийство двух соболей безработному жителю Хабаровского края грозит срок
13 марта, 15:29
Днём до +5 и небольшой снег: о погоде в Хабаровском крае на выходные дни
13 марта, 15:00
"Взгляд иностранных писателей очень важен для Дальнего Востока"
13 марта, 14:45
Импортозамещенный SJ-100 отправили на "ледяные" испытания
13 марта, 14:22

Сочная кета с брокколи и сыром, запечённая в лодочке - невозможно оторваться

Пошаговый рецепт
Тематическое фото ИА AmurMedia
Тематическое фото
Фото: ИА AmurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эту кету вы будете готовить постоянно, ведь она получается очень сочной, ароматной и невозможно вкусной. Готовится просто, а ингредиенты самые обычные.

Ингредиенты:

  • Филе кеты — 2 стейка или 2 порционных куска
  • Брокколи — 1 средний кочан
  • Сливки 20–30% — 150–200 мл
  • Сыр твёрдый — 100–150 г
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сушёный чеснок или свежий — по желанию
  • Паприка или любимые специи для рыбы
  • Пергамент для выпечки

ИА AmurMedia

Тематическое фото. Фото: ИА AmurMedia

Способ приготовления:

  1. Возьмите большой лист пергамента и сформируйте из него неглубокий "карман". Скрутите края, чтобы получились лодочки. Посолите, поперчите, присыпьте паприкой;
  2. Разделите брокколи на несколько частей. Смешайте сливки с солью, перцем, чесноком (по желанию). В лодочку выкладываем кету, затем брокколи. После этого заливаем рыбку сливочной смесью. Теперь посыпаем сверху сыром;
  3. Отправьте рыбку в духовку при температуре 180–190°C на 25–35 минут. Когда сыр станет румяным и хрустящим по краям — можно доставать.
231551
77
83