Итоги дня: обрушение в доме, почетный донор, пятый день без электричества, вот и нагадала
28 февраля, 19:00
Срок обжалования приватизации ограничат десятью годами
28 февраля, 17:53
Прокуратура вернула хабаровской пенсионерке 2 млн рублей, которая та перевела мошенникам
28 февраля, 17:34
Почти 2 года хабаровчанин переводил деньги аферистам, думая, что копит их на биржевом счете
28 февраля, 16:00
"Радость Слова": в Южно-Сахалинске пройдёт православная книжная выставка-форум
28 февраля, 15:15
Весы и мягкая игрушка: россиянки назвали нежеланные подарки к празднику
28 февраля, 15:00
Родительские комитеты Хабаровского края могут получить до 2 млн на реализацию проектов
28 февраля, 14:28
Финал XV региональной премии "Серебряный Лучник" – Дальний Восток прошел в Хабаровске
28 февраля, 14:00
Россиянам с 1 марта станет легче оплачивать услуги ЖКХ
28 февраля, 13:30
Лесная охота на папашу: в Хабаровском крае приставы нашли беглеца-должника среди деревьев
28 февраля, 13:00
Реконструкцию развязки в Первый микрорайон начали в Хабаровске
28 февраля, 12:30
"Белый пароход" из Якутии отправился в плавание по России — благодаря премьере на Wink
28 февраля, 12:00
Гадала девушка, да всё прогадала: 374 тысячи рублей отдала за сеанс тарологу хабаровчанка
28 февраля, 11:50
Знак "Почетный донор Хабаровского края" утвердили в регионе
28 февраля, 11:30
Депутат Максим Иванов подвел итоги парламентской недели
28 февраля, 11:00

Сочная кета с брокколи и сыром, запечённая в лодочке - невозможно оторваться

Пошаговый рецепт
Тематическое фото ИА AmurMedia
Тематическое фото
Фото: ИА AmurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эту кету вы будете готовить постоянно, ведь она получается очень сочной, ароматной и невозможно вкусной. Готовится просто, а ингредиенты самые обычные.

Ингредиенты:

  • Филе кеты — 2 стейка или 2 порционных куска
  • Брокколи — 1 средний кочан
  • Сливки 20–30% — 150–200 мл
  • Сыр твёрдый — 100–150 г
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сушёный чеснок или свежий — по желанию
  • Паприка или любимые специи для рыбы
  • Пергамент для выпечки

ИА AmurMedia

Тематическое фото. Фото: ИА AmurMedia

Способ приготовления:

  1. Возьмите большой лист пергамента и сформируйте из него неглубокий "карман". Скрутите края, чтобы получились лодочки. Посолите, поперчите, присыпьте паприкой;
  2. Разделите брокколи на несколько частей. Смешайте сливки с солью, перцем, чесноком (по желанию). В лодочку выкладываем кету, затем брокколи. После этого заливаем рыбку сливочной смесью. Теперь посыпаем сверху сыром;
  3. Отправьте рыбку в духовку при температуре 180–190°C на 25–35 минут. Когда сыр станет румяным и хрустящим по краям — можно доставать.
231551
77
83