Главное за ночь: анонс "Елок 12", Ди Каприо - человек года и сокращение алкомаркетов
08:30
Продолжается прием вопросов к программе "Итоги года с Владимиром Путиным"
08:04
Утро в Хабаровске: -17°С, возможен снег, солнечная активность низкая
07:07
Итоги дня: призовут на военные сборы, новогодняя ночь для питомцев, самострои снесли
9 декабря, 21:00
Гороскоп на 10 декабря: Весы в поисках компромиссов, Скорпионы раскроют тайну, Львы блеснут остроумием
9 декабря, 20:00
Органы местного самоуправления устанавливают пожарные извещатели в домах многодетных семей в Хабаровском крае
9 декабря, 18:30
В Москве подвели итоги седьмого сезона престижной литературной Премии "Дальний Восток" им. В. К. Арсеньева
9 декабря, 18:20
Школьницы из Хабаровского края стали победителями Всероссийского конкурса сочинений
9 декабря, 18:00
Два самостроя бывшего арендатора снесли после проверки ГИН - Иван Бобров
9 декабря, 17:56
"Безопасный" счет лишил жительницу Хабаровского края всех сбережений
9 декабря, 17:30
Новый год без хлопот: что делать, если питомец боится фейерверков
9 декабря, 17:00
Главная цель жизни мужчины — создание семьи, продолжение рода и воспитание детей: Демешин анонсировал всероссийский форум "Настоящие отцы"
9 декабря, 16:26
За 13 мешков с наркотическим веществом комсомольчанке дали три года условно
9 декабря, 16:13
Военнослужащие и сотрудники Росгвардии в Хабаровском крае почтили память Героев Отечества
9 декабря, 16:00
Около 22% семей в Хабаровском крае могут позволить приобрести в кредит недорогое авто
9 декабря, 15:20

Легко и без скуки: зачем блогер пробежал вокруг Хабаровска и куда он побежит дальше

14 ноября, 17:50 Общество
Алексей Романов Из личного архива Алексея Романова
Алексей Романов
Фото: Из личного архива Алексея Романова
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

AmurMedia, 14 ноября. Как можно пробежать многокилометровую дистанцию без ущерба для здоровья и превратить любимое дело в медийную сенсацию. Спортсмен и музыкант, инфлюэнсер "Инсайт Люди" Алексей Романов пробежал серьезную дистанцию вокруг Хабаровска и рассказал редакции AmurMedia как сделать годный контент для соцсетей.  

— Алексей, как пришла идея спортивного блога?

— Всю жизнь я четко разделяю творчество и спорт. И у меня в социальных сетях два разных аккаунта. То есть в одном творчество, что-то типа лайфстала, а в другом просто спорт был. Некоторое время у меня было все на одной страничке, но потом появились комментаторы, которые дали понять, что им не очень понятно, кто я и чем занимаюсь. И позже я решил разделить свою деятельность в соцсетях на спорт и творчество. 

В какой-то момент у меня выстрелили пара видео, как раз появилась вкладка Reels, и я просто старые видосы начал заливать под различные звуки. В ход шли и отчеты с соревнований, и кадры с самих соревнований и то, что и раньше было у меня в соцсетях. Только сейчас они начали набирать все больше просмотров. 

Сегодня спортивная страничка у меня основная. Там не так много подписчиков, но они есть, а значит, должна быть и активность. 

— Какие планы на будущее, а в частности, какой планируете снимать контент?

— У меня сейчас очень много идей. Я считаю, что основной концепт моей деятельности можно назвать "Забег в масштабе жизни". Планирую организовывать глобальные забеги. Если меня уже, кто-то позвал на интервью, то я думаю, что можно продолжать. Можно устроить более глобальный забег, а дистанция вокруг Хабаровска — это только разминка и подготовка к чему-то большему. 

 — Что касается, самой идей забега вокруг Хабаровска, то эта идея была давно, но просто всё никак не получалось данную задумку реализовать.Так как я действующий спортсмен, подготовка к соревнованиям — это прежде всего режим. А сторонние тренировки и нагрузки могут негативно сказаться на результативности в соревнованиях. И забег вокруг Хабаровска постоянно переносился. Однажды я подумал, что если сейчас не сделаю, то никогда не сделаю. И вот забег состоялся. Для меня лично, подобные деятельность — это прекрасное от скуки, то есть, что для нее не было места в моей жизни.  Я уже все оббегал— объездил в районе Южного района и дальше, там, Сосновка, Ильинка, село Ракитное.

Я постоянно ищу места, где было бы интересно пробежать. И не важно какой район города, если маршрут интересные, то для меня это отличная возможность изучить новый для себя маршрут. И поэтому мне пришла идея закольцевать уже отчасти знакомый маршрут, и закольцевать его, чтобы задействовать максимальное расстояние. И трассы вокруг Хабаровска стали отличным маршрутом для глобального забега. 

Из личного архива Алексея Романова

Тематическое фото. Фото: Из личного архива Алексея Романова

— Маршрут прописывался как-то специально?

— Сам маршрут был сделан на коленке, то есть я мог пробежать больше или меньше, но понимание о том, сколько бежать, было приблизительным. Но наверное, в этой хаотичности есть некоторая прелесть. Была идея пробежать по мосту через Амур, но объект стратегический и из-за это по нему бежать нельзя. Поэтому был выбран более простой с точки зрения организации маршрут. 

Из личного архива Алексея Романова

Алексей Романов. Фото: Из личного архива Алексея Романова

— Что вы чувствуете во время бега? Эмоции?

— Если честно, я лыжник, я бегать не особо люблю, на самом деле. У меня самые яркие эмоции, это когда ты на лыжах встаешь в хорошо нарезанную лыжню и едешь по лесу. Это вызывает очень яркие чувства и эмоции. А во время бега все немного по-другому. Меньше созерцания и больше бега. Как спортсмен могу сказать, что бег это просто фундамент — это то, за счет чего ты строишь свой результат, например, в тех же лыжах.

— А планируете еще какие-то такие забеги? 

— Ну, вот этой зимой я хочу сделать 24 часа на лыжах, то есть вот нон-стопом проехать сутки. Но опять же есть много нюансов, нужно иметь сопровождение, чтобы в случае чего там питание, медицинское сопровождение, то есть организация должна быть более серьезная. Перед забегом вокруг Хабаровска все было проще, я просто взял телефон, пробежал вокруг города, потому что я знал, что со мной ничего не случится. А на лыжной дистанции уже мне будет не до телефона, тут необходим более серьезный подход. Необходима своя команда, пока ее нет. Но ближайшее время хотелось бы ее сформировать.

231582
77
31