ИА AmurMedia в MAX: оперативные новости, фото и видео
10 июня, 14:32
Жителям Хабаровского края рассказали, как отличить грипп от ОРВИ
14:00
УК три года брала деньги за закрытый мусоропровод в Комсомольске-на-Амуре
13:00
В этом году в Комсомольске-на-Амуре обновлено 37 пешеходных переходов
12:30
В Хабаровском крае обустроили два новых маршрута для путешественников
11:30
Почему сегодня подростковый возраст длится дольше
11:00
В Хабаровске открылись выставки, посвященные достижениям края
10:30
День отца: нетривиальные подарки в Хабаровске
10:09
"Ростелеком" и SberDevices добавят комфорта в современные отели
10:00
"Новый импульс развития": российско-китайский форум "Литературные мосты: навстречу друг другу" прошел в Чанчуньском университете
09:40
17 октября в календаре: международный день ремонта и день участкового терапевта
09:00
Месяц на ответ профсоюзу: за нарушение срока руководителям может грозить дисквалификация
00:30
Исследование ВТБ: 90% дальневосточников отламывали горбушку хлеба по дороге домой
16 октября, 21:05
Итоги дня: квартирный вопрос, школа для талантов, циклон из Китая
16 октября, 21:00
Аэрофлот и Сбер запустили совместный проект в рамках бортового сервиса SkyShop
16 октября, 19:10
Большой праздник для детей и родителей устроит театр кукол в Хабаровске
16 октября, 18:30

Удовольствие по-летнему: смузи с малиной и черешней

Вкусный и полезный напиток, который можно готовить как из свежих, так и замороженных ягод
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

У смузи с малиной и черешней сплошные плюсы: он вкусный, полезный, красивый, готовится за считанные минуты. А еще он всесезонный — в сезон созревания малины и черешни можно использовать свежие ягоды, а в остальное время года берем запасы из морозилки.

Если у вас замороженные ягоды, достаньте их за полчаса до приготовления и дайте им немного разморозиться. Выбор жирности йогурта остается на ваше усмотрение. Малиновый сироп не только придает сладость смузи, но и усиливает вкус малины. Однако можно использовать и другие ягодные или сахарные сиропы по вашему вкусу.

Нам понадобятся:

  • Черешня (без косточек) — 1 стакан
  • Малина — 1 стакан
  • Сироп малиновый — по вкусу
  • Йогурт (натуральный) — 1 стакан
  • Мята — для украшения

Способ приготовления:

1. Запускаем миксер на максимальную скорость и измельчаем малину до получения пюре. Перекладываем пюре через сито, чтобы избавиться от косточек. Возвращаем гладкое малиновое пюре обратно в чашу миксера;

2. К пюре добавляем остальные ингредиенты: черешню, йогурт и малиновый сироп. Запускаем миксер на максимальную скорость и взбиваем смузи до однородной консистенции. Пробуем на сладость, проверяем густоту. При необходимости добавляем сироп для сладости или йогурт для более жидкого состояния. Еще несколько секунд взбиваем напиток;

3. Смузи готов. Благодаря замороженной малине напиток уже достаточно прохладный и не требует дополнительного охлаждения, но при желании можно поставить в холодильник до подачи. Смузи с малиной и черешней хорошо сохраняется и не расслаивается. Разливаем лакомство по порционным баночкам. Украшаем мятой и ранее отложенными ягодами.

231551
77
83

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться