Итоги дня: новый министр, весенние паводки, выставка китайского искусства
15 февраля, 20:00
Вывешивать списки должников в подъезде незаконно - Госдума
15 февраля, 19:11
Главой нового министерства Хабаровского края назначен Сергей Дмитриев
15 февраля, 16:08
Итоги недели: собачьи гонки, сход вагонов с углем, старт выборного года
15 февраля, 15:18
Выставка "Китай: искусство во всем" открылась в Гродековском музее
15 февраля, 13:41
В МЧС России уточнили прогноз по паводкам на Амуре
15 февраля, 11:35
Российская компания открывает набор на стажировки для будущих IT-специалистов
15 февраля, 10:00
15 февраля в календаре: Сретение Господне и день вывода войск СССР из Афганистана
15 февраля, 08:00
Итоги дня: "золотые" огурцы, "Матч добра", Масленица на пороге и выставка вкусов
14 февраля, 20:00
Гороскоп на 15 февраля: у Скорпионов – озарение, у Раков – встречи с прошлым
14 февраля, 19:00
Производители Хабаровского края представили регион на выставке "Продэкспо" в Москве
14 февраля, 16:30
Пушистые звезды 2025 года - чудо-Муся, православный Мурсик и кот-пожарный Толя
14 февраля, 16:00
Транспортная полиция Дальнего Востока подвела итоги 2025 года
14 февраля, 15:30
Блинная неделя и сжигание чучела: масленичные гулянья развернутся во всех районах Хабаровска
14 февраля, 15:00
Мошенники пытались обмануть жительницу Комсомольска, обещая ей крупные выплаты
14 февраля, 14:30

Быстрый и сытный ПП-завтрак: тосты с авокадо за 15 минут

Идеально для тех, кто следит за фигурой - всего 4 ингредиента
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Тосты с авокадо — популярный завтрак, который готовится быстро и просто. Сытно, питательно и, самое главное, полезно.

Нам понадобятся:

  • Тостовый хлеб — 4 ломтика
  • Авокадо — 1 шт
  • Оливковое масло — 2 ч.л
  • Соль, перец — по вкусу

Способ приготовления:

1. Хлеб обжариваем на сковороде с оливковым маслом с двух сторон до золотистой корочки;

2. Разрезаем авокадо пополам, удаляем косточку. Ложкой достаем мякоть и мнем вилкой до состояния пюре. Добавляем соль и перец. Всё перемешиваем;

3. Распределяем полученную массу на тосты.

По желанию можно отварить яйца вкрутую, разрезать их пополам и положить сверху на тосты.

231551
77
83