Многие не любят есть творог и могут его употреблять только, добавив много сметаны и сахара. Но как рассказала врач, творог можно есть далеко не со всеми продуктами.
Врач Марият Мухина говорит, что сахар с творогом — это неполезное блюдо. Несмотря на то, что в твороге содержится кальций, необходимый для здоровья, а также белок, сахар все портит, превращая блюдо в источник углеводов.
Увеличивается риск развития сахарного диабета.
Вместе с мясными блюдами или рыбными творог тоже не стоит употреблять, пишет "Москва 24" (18+).
Идеально употреблять творог на завтрак с добавлением одной ложки сметаны, зелени и также добавить клетчатку в виде огурца или тертой моркови.
Для пенсионеров в магазинах будут выделять отдельные полки с продуктами На полках разместят товары, которые скоро испортятся
