По данным Дальневосточного УГМС, в период с 23 по 28 июля 2021 г. в большинстве районов Хабаровского края, в том числе в г. Хабаровске, ожидается аномально жаркая погода. Температура воздуха может достигать отметок выше среднесуточных на 7 градусов Цельсия, возможно местами до 35-36 градусов Цельсия, сообщили ИА AmurMedia в пресс-службе ГУ МЧС России по Хабаровскому краю
В связи с этим Главное управление МЧС России по Хабаровскому краю рекомендует жителям и гостям региона соблюдать меры личной безопасности:
- при сильной жаре избегать воздействия повышенной температуры.
- носить светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором.
- обязательно иметь с собой питьевую воду, чай.
- находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи.
- передвигаться по улице не спеша, стараться выбирать участки в тени.
- не употреблять алкогольные напитки, это приводит к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).
Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду.
При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует потреблять воду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень.
Вместе с тем высокие температуры воздуха способствуют возникновению очагов ландшафтных пожаров, поэтому находясь в природной среде следует соблюдать осторожность при обращении с открытым огнём, не разжигать костры, не сжигать мусор.
При бесперебойной работе электроприборов возрастает нагрузка на электросети в офисных и жилых зданиях. Поэтому следует ограничить одновременное использование большого количества бытовых приборов, не допускать авариную работу электросети.
Многие предпочитают проводить жаркие дни поближе к воде, загорая или купаясь. Перегревшись на солнце и зайдя в холодную воду, можно перегрузить сердечно-сосудистую систему, спровоцировать приступы и остановку сердца. Особенно чревато злоупотребление алкогольными напитками в таком состоянии.
Выбирая место для отдыха, помните, что купаться и загорать следует только на оборудованных зонах и пляжах; находиться в воде не более 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги; нельзя нырять с мостов, пристаней, прыгать с берега в незнакомых местах; нельзя заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил, чтобы вернуться к берегу. Не оставляйте детей у воды без присмотра!
Объясните вашим детям, что ходить купаться на водоемы можно только вместе со взрослыми и только в оборудованные места!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации необходимо звонить на единый номер вызова экстренных служб "112" или телефон пожарно-спасательной службы "101".
