9 марта. Задержка эякуляции — редкая, но возможная проблема, когда мужчина долго не может достичь оргазма. Это вызывает дискомфорт и порой может ударить по самооценке. Причины могут быть разными, от физиологических до психологических факторов. В эти моменты важно поддержать партнера, обсудить эту проблему и вместе найти ее решение.
Когда мужчина долго не достигает оргазма, многие женщины начинают беспокоиться, считая себя причиной проблемы. Это вызывает стресс у обоих партнеров: мужчина переживает из-за отсутствия оргазма, а женщина — из-за ощущения собственной непривлекательности. Вместо того чтобы брать вину на себя, лучше объективно оценить возможные внешние факторы, которые могли повлиять на ситуацию.
1. Лекарства
Антидепрессанты, таблетки от повышенного давления и другие могут влиять на способность достигать оргазма. Если мужчина действительно принимает подобные лекарства, стоит обратиться к врачу, который сможет подобрать альтернативные варианты, минимизирующие побочные эффекты на сексуальную жизнь. Со временем это поможет вернуть яркие ощущения и улучшить секс.
2. Крепкие напитки
Спирт расширяет кровеносные сосуды и снижает чувствительность нервных окончаний, что значительно ослабляет восприятие тактильных ощущений. В результате, несмотря на наличие эрекции, достижение оргазма становится затруднительным или вовсе невозможным.
Тематическое фото. Фото: unsplash.com (18+)
3. Привычка мастурбировать
Бывают ситуации, когда мужчине проще получить удовольствие через мастурбацию, тогда как в сексе возникают трудности. Одной из основных причин может быть привычка к быстрому самоудовлетворению, особенно если он долгое время был без постоянного партнера или только начал новые отношения. Переход на иной ритм и другие ощущения требует времени, что порой затрудняет достижение оргазма в сексе.
4. Стеснение
На начальном этапе половой жизни люди испытывают смущение, поскольку чувствуют большую ответственность за происходящее. Они боятся сделать что-то не так. Иногда, стремясь доставить удовольствие партнерше, мужчины теряют связь с собственными ощущениями. Чтобы справиться с этой ситуацией, партнерше нужно говорить своему партнеру слова поддержки и комплименты.