Метеозависимые – поберегитесь: хабаровчан накроет солнечным излучением 10-11 августа

Как позаботиться о себе во время магнитной бури – рекомендации врачей
Тематическое фото
Фото: freepik.com (18+)

11 августа. Без сомнения, влияние солнца на организм и здоровье человека очень велико. Во времена магнитных бурь мы можем чувствовать головные боли, повышение давления или общее плохое самочувствие. Не обошло стороной эту тему и научное внимание, сообщает ИА AmurMedia со ссылкой на пресс-службу РНИМУ им. Н.И. Пирогова. 

По данным ресурса для поддержки процесса разработки и создания комплекса космических телескопов ТЕСИС, активность Солнца значительно возросла в последние дни. 10-11 августа ожидается серия вспышек на Солнце. 

С медицинской точки зрения, электромагнитные бури влияют на всех людей одинаково. Однако, в зависимости от возраста и состояния здоровья, у каждого человека есть функциональный резерв. 

— Люди пожилого возраста, подверженные сердечно-сосудистым заболеваниям, находятся в группе риска. Обострение различных патологий, таких как инсульт, с наибольшей вероятностью встречаются во время магнитных бурь, — прокомментировал ситуацию к.б.н., доцент кафедры общей и медицинской биофизики медико-биологического факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Герман Степанов.  

Специалисты из области медицины напоминают, что для поддержания хорошего самочувствия полезно больше гулять на свежем воздухе, проветривать помещение и осваивать приемы дыхательной гимнастики. Специалисты из области медицины рекомендуют исключить из рациона жирные и жареные блюда, добавить больше свежих фруктов и овощей. А также пить больше воды, чтобы преодолеть загустевание крови.

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость