16 марта 2022. Пугающие, странные и необычные — сны человека могут многое рассказать о его внутреннем состоянии. По каким сновидениям можно определить, что психика сигнализирует о проблемах, рассказала клинический психолог Нина Христинич.
Так, при шизофрении самым распространенным сюжетом являются жестокие насильственные сцены, сны, в которых человек видит себя со стороны маленьким ребенком, мертвецом или каким-то животным. Объекты, например — люди, автомобили — движутся задом наперед. Часто человек с таким расстройством видит каждую ночь один и тот же сон.
У людей с биполярным расстройством сны напоминают сериал, каждая новая серия начинается с места, на котором повествование прервалось в прошлый раз. Часто эти люди видят себя во сне божествами, которым поклоняются окружающие.
Некое мрачное место, монстры, кладбище, собственные похороны — такие картинки, увиденные во сне, могут сигнализировать о депрессии. Проснувшись, человек еще некоторое время находится в напуганном и подавленном состоянии.
Психическая анестезия во сне проявляется также как в реальной жизни. При этом расстройстве человек утрачивает способность переживать позитивные и негативные эмоции. И его сновидения характеризуются также отсутствием каких-либо чувств, впечатлений или наоборот, переживанием забытых эмоций, которых давно не было в реальной жизни.
В состоянии обсессивно-компульсивного синдрома навязчивые состояния не покидают людей даже во сне. Как и во время бодрствования человек испытывает постоянное желание мыть руки десятки раз на день, необходимость вернуться домой, чтобы проверить выключен ли утюг и т.п.
Посттравматический стресс характеризуется однотонными снами и зависят от степени стрессового состояния, если человек пережил войну, ему может снится, что в него стреляют, а у него в этот момент заканчиваются патроны. Человек может убегать от кого-то, но замедляться и так далее.
Любые из вышеописанных снов могут сниться и здоровым людям, однако, если сюжет становится навязчивым и повторяется из раза в раз, имеет смысл обратиться за помощью к специалисту, заключила психолог в беседе с "Пятым каналом".
Евгения Маркина