12 января 2022. Регулярное употребление четырех популярных продуктов приводит к тому, что кожа быстрее стареет, становится дряблой и проблемной. Их назвала нутрициолог Екатерина Маслова.
На первом месте находится сахар, он делает жесткими коллагеновые волокна кожи, из-за чего она становится дряблой и быстрее стареет.
Алкоголь приводит к отекам, появлению сосудистой сетки и обезвоживанию кожи.
Третье место глютен, который содержится во многих хлебобулочных изделиях и макаронах, он провоцирует отеки на щеках, пигментные пятна и розацеа.
Воспаления на лице и теле часто вызваны употреблением молочных продуктов, это происходит из-за неспособности некоторыми людьми усваивать лактозу , рассказала врач в беседе с РИА Новости.
Евгения Маркина