15 января 2021. Проект ИА AmurMedia "Городская Штучка" предназначен для хабаровчанок. В нем я, медиаконсультант ИА AmurMedia Анна Битенс, вместе с партнерами информагентства буду рассказывать и показывать секретные места, побывав в которых горожанки станут стройнее, красивее, умнее и даже... счастливее. И, да! Я действительно намерена развеять мифы о чисто мужских развлечениях.
Согласитесь, в ожидании скорейшего окончания 2020 года я не одинока. Слишком уж много испытаний преподнес этот високосный год. В папке поражений и потерянная форма за месяцы самоизоляции, и не на шутку раскаченные нервы. Хорошо, что все это поправимо. Если способы вернуться к фигуре-до-пандемии я искала в прошлом выпуске (и таки нашла), то теперь самое время заняться ментальным телом и буквально вознестись над земными проблемами. Полетаем?
Да, именно этим я и займусь на этот раз. Зарядить тело бодростью, и одновременно отпустить внутреннее напряжение поможет…йога. Открывшие для себя когда-то этот вид активности со мной, вероятно, спорить не будут — йога помогает найти внутренний баланс. Но боюсь, привычная йога на ковриках с накопленным за пандемию стрессом справиться не сможет, стоит подключить что-то более весомое. Точнее невесомое. Надеюсь, вы догадались — речь идет о йоге в гамаках.
Заняться новым, для меня довольно экзотичным видом йоги, я решила в спортивном клубе "Академия". Здесь для новичка в этом деле, да и для йога со стажем созданы все условия: просторный, наполненный теплым светом зал, конечно же, воздушные гамаки и профессиональные тренеры, практикующие это направление не первый год и способные проработать особенности каждого индивидуально. Сегодня в мир йоги антигравити мы погрузимся с Кариной Шармэ.