Хищение денежных средств в Солнечном районе Хабаровского края
14:00
В поселке Переяславка района им. Лазо в ночном пожаре погибли три человека
13:00
Алексей Белокопытов – о падении рубля и росте доллара
12:00
Гороскоп на 30 ноября: Близнецы расставляют приоритеты, Скорпионы излишне расточительны
11:30
Неделя с AmurMedia: министры уходят, киллер для отца, поезд Деда Мороза
11:00
Опер о 90-х: Таких времен, когда преступность подменяла госвласть, уже не будет
10:53
Вы жили в эпоху хрущевской оттепели, если вспомните 5/7 фактов о СССР - ТЕСТ
10:00
Авито Путешествия: На Дальнем Востоке объем сдаваемого жилья посуточно вырос почти вдвое
09:30
Елочки с крекером и сыром: простая и бюджетная закуска, которая удивит всех на Новый год
09:30
30 ноября в календаре: Всемирный день домашних животных и день ликвидатора
09:00
Итоги дня: приложение за два лимона, молочный комплекс, "Амурский Ван Гог" и прощай осень
29 ноября, 21:00
Самый правдивый гороскоп на 2025 год: прогноз для Весов
29 ноября, 19:30
В Хабаровске стартовал X краевой слет лидеров педагогического мастерства
29 ноября, 19:00
Пушистотерапия, зимний ужин и карамельная фабрика — афиша на 30 ноября и 1 декабря
29 ноября, 18:30
Агрессивный гражданин Узбекистана напал на сотрудницу полиции в Хабаровске
29 ноября, 18:25

Врач поделился хитростью, как есть мучное без вреда для фигуры и здоровья

Тесто может быть даже полезным
Тесто может быть даже полезным Денис Таушканов, ИА SakhalinMedia
Тесто может быть даже полезным
Фото: Денис Таушканов, ИА SakhalinMedia

Врач раскрыл секрет, как есть мучное без ущерба для здоровья и фигуры. Не всякий хлеб вреден, уверяет медик.

Тесто может быть относительно полезным, если оно приготовлено без дрожжей — слоеное и бисквитное. Об этом рассказал ведущий программы "О самом главном", врач Сергей Агапкин.

Медик уточнил, что слоеное тесто полезно из-за содержащихся в нем сложных углеводов, для переработки которых затрачивается много энергии.

А вот о продуктах, приготовленных из дрожжевого теста, Агапкин высказался в негативном ключе. Употреблять их нужно с осторожностью

"Попадая в желудок, дрожжи начинают борьбу с естественной микрофлорой, что может привести к развитию дисбактериоза, — предупредил врач. Помимо этого, изделия из дрожжевого теста весьма калорийны, к тому же они "бьют" по иммунитету, приводит слова эксперта "Аиф".

Ольга Толмачева

190929
32
24